在中國的足球界，有一句古話叫做“笨鳥先飛”。因此，中超聯(lián)賽的眾多球隊已經開始為新賽季的備戰(zhàn)早早地啟動了冬訓計劃，大部分球隊選擇在12月上旬開始進行冬訓。面對即將到來的新賽季，各隊都顯得格外謹慎和努力。

中國足協(xié)的處罰通知即將下達，不少中超俱樂部因負分而面臨2025賽季的嚴峻挑戰(zhàn)。這樣的情況下，保級戰(zhàn)將更加激烈和殘酷。河南隊本賽季的表現(xiàn)雖然達到了第8名，但并未達到球隊的預期目標。經過一個賽季的角逐，只有南基一教練成功留任，繼續(xù)執(zhí)教河南隊。南基一教練不僅躲過了中期的下課危機，還成功續(xù)約再執(zhí)教一個賽季。明年，河南隊的目光將更加遠大，力爭取得更好的成績。

此前，河南隊已經官宣與外援納薩里奧完成了續(xù)約。這位外援是河南隊近幾個賽季的最佳外援之一，以自由身加盟球隊，工資不高但實力非凡。面對其他球隊的挖角，納薩里奧與河南隊一拍即合，達成了兩年的續(xù)約合同。這無疑讓球迷們懸著的心放了下來。而另一名老將王國明的去留問題也備受關注，據(jù)《足球報》報道，他與劉易鑫兩名球員的續(xù)約已經只剩下官宣的步驟了。門將位置上，有了王國明的繼續(xù)坐鎮(zhèn)，河南隊明年將無需再為門將位置發(fā)愁。

若不是上半賽季王國明被下放以及徐嘉敏多次失誤導致丟分，河南隊本賽季的成績或許會更加出色。對于外援的引進，河南隊將重點考慮外援射手，以適應南基一的戰(zhàn)術體系。他們需要一名支點中鋒，能夠完成終結任務并與納薩里奧形成良好的配合。目前，河南隊已經在考察多個候選目標，并有望在冬訓的第一階段就敲定人選。

而在另一支中超老牌球隊長春亞泰，陣容調整也在緊鑼密鼓地進行中。謝暉中途接手亞泰后，雖然有保級大戰(zhàn)的精彩瞬間，如3-2絕殺南通支云、4-0完勝青島西海岸等，但也遭遇了1-8輸給國安的大比分失利。盡管如此，謝暉的戰(zhàn)術風格依然是大開大合，多次面臨絕殺危機。然而，他憑借出色的表現(xiàn)和穩(wěn)定的戰(zhàn)術體系最終留任，帶領長春亞泰迎來了中超第四個賽季。

長春亞泰共有14名球員合同到期，其中包括主力譚龍、汪晉賢、元敏誠、祖伊等核心球員。其中譚龍與球隊的續(xù)約毫無懸念，他已經成為了隊史的名宿級球員。盡管已經36歲高齡，但他依然保持著8球2助攻的出色表現(xiàn)。然而祖伊則不會完成續(xù)約，這給謝暉的保級之路增添了不少壓力。此外，塞爾吉尼奧與北京國安傳出了轉會緋聞，如果他也離開球隊，謝暉將會面臨巨大的挑戰(zhàn)。

在即將到來的新賽季中，兩支升班馬球隊云南玉昆和大連英博將會攪動整個聯(lián)賽格局。玉昆隊的投入不菲，預計將成為新賽季的一支重要力量。而大連英博雖然陣容較為單薄但他們的決心不容小覷將與長春亞泰成為直接的保級競爭對手。謝暉和李國旭兩名本土主教練的對決也將成為一大看點。兩家球隊此前從未交手過但因為謝暉的存在這場比賽將充滿恩怨色彩。而在整個中超聯(lián)賽中眾多球隊都暫時按兵不動等待著最終的處罰決定和格局變化再決定投入、引援和設定目標。