在漫長的等待之后，曼聯的后衛馬拉西亞終于在11月15日迎來了他的復出。這段時間，他經歷了長達517天的傷病恢復期，距離上次代表曼聯在一線隊出場已經過去了535天。近日，他在接受The Athletic專訪時，分享了他在養傷期間的心境與經歷。

當被問及過去500多天里學到的最重要的東西時，馬拉西亞表示：“耐心，我現在比世界上任何其他人都更有耐心。”這種耐心并非一蹴而就，而是在日復一日的康復訓練中逐漸磨練出來的。

對于馬拉西亞來說，他無時無刻不在想象自己再次以曼聯球員的身份在老特拉福德球場登場的情景。他渴望再次站在球場上，穿上球鞋和曼聯球衣，與球迷、隊友一起共享比賽的喜悅。然而，傷后的恢復并不總是順利，他的傷處還出現了炎癥，甚至在某一時段出現了小塊軟骨碎片，影響了愈合進程。

面對這一系列的挑戰，馬拉西亞做出了一個決定：接受手術治療，徹底解決問題。他說：“我們和醫生進行了深入的溝通，認為這是必要的步驟。雖然過程中我感到很沮喪，但我告訴自己要再努力一次。”

關于漫長的恢復期，馬拉西亞表示：“我們希望在正確的時間做正確的事。我們不想操之過急，我們已經從過去的經歷中吸取了教訓。”然而，也有外界質疑他的恢復進度，認為曼聯的醫療部門沒有給予他足夠的關注和治療。對此，馬拉西亞表示理解，但他并沒有過多指責俱樂部：“我們有很多傷員，我的傷勢確實需要額外的照顧，我們在共同決定下，選擇了外部專家的治療。”

因此，上賽季后半段，馬拉西亞開始往返于荷蘭和西班牙巴塞羅那接受治療。對于本該更早報告膝蓋不適的批評，他坦然接受并表示：“我和俱樂部共同做出了這個決定，我認為即使這是個錯誤，我也不會把它看作是錯誤。這是個教訓，我必須經歷這個過程才能走到今天。”

在近18個月的休戰期間，馬拉西亞面臨著身體和心理的雙重挑戰。他談及家人的支持時眼眶濕潤：“我父親生病無法行走，祖母的去世對我來說是巨大的打擊。但我知道我不能放棄。”同時，他也從信仰中汲取力量，每天都會祈禱。而他的隊友們也一直在他身邊給予支持。

盡管經歷了親人的離世和父親的疾病等個人困境，馬拉西亞始終堅持自己的足球夢想。他說：“我想幫助球隊重返巔峰，這是曼聯的標準。當我遠離賽場時，球迷給了我很多能量，我不會讓他們失望。”

如今，馬拉西亞已經重回賽場，他將一場場比賽視為新的開始。他表示將珍惜每一次機會，為球隊貢獻自己的力量。同時，他也感謝那些在他困難時期給予他支持和鼓勵的人：“感謝家人、朋友和球迷們一直以來的支持與陪伴。”未來道路上或許仍有挑戰和困難等待著馬拉西亞但有了這些寶貴的經歷他已經變得更加堅強和有信心去面對它們。